Rau cải có tác dụng ngăn ngừa ung thư đại trực tràng (Ảnh minh họa) Rau họ cải
Theo nghiên cứu của Đại học Tiểu bang Oregon khẳng định các loại rau gia tộc cải có tác dụng trong việc giảm nguy cơ ung thư đại, trực tràng. Trong khi đó vào năm 2000, danh thiếp nhà nghiên cứu của Mỹ cũng cụ thể hóa về hiệu quả ngăn chặn ung thư đại túc trực tràng nhờ vào ăn các loại rau gia tộc cải. Theo đó, những người ăn trung phẩm bình khoảng 58 gram rau họ cải mỗi ngày có sức để kháng với chứng ung thư trên cao hơn hẳn những người tiền dùng 11 gam mỗi ngày.Chất xơ từ ngũ cốc
Việc tiêu thụ xơ từ ngũ cốc có vai trò lớn để giảm nguy cơ ung thư tuyệt túc trực tràng – theo nghiên cứu của Anh và Hà Lan.Theo nghiên cứu, những người dùng thêm 90 gram ngũ cốc nguyên hạt mỗi ngày sẽ giảm được 20% nguy cơ mắc chứng ung thư đại, trực tràng. Kết quả thu về từ 25 nghiên cứu trên gần 2 triệu người. Sử dụng chất xơ trong bữa ăn đầu hàng ngày có lợi cho sức khỏe. Theo chuyên gia sức khỏe, phụ nữ thành thử dùng 25 gram chất xơ mỗi ngày, còn nam giới, nhiều hơn, là 38 gram. Nếu sử dụng thêm 90 gram ngũ cốc nguyên hạt giảm được 20 % mắc bệnh ung thư hết sức trực tràng. Chocolate
Theo tờ Daily Mail, nghiên cứu trên loài chuột đã cho thấy những con ăn cacao luôn luôn phát triển ung thư kém hơn so với những con khác. Ca cao được xem như loại thực phẩm giàu polyphenol, hợp chất có đặc tính chất chống oxy hóa. Chocolate có thành phần chủ yếu là ca cao. Tuy rằng đây chỉ là những thể nghiệm trên loài chuột nhưng bệnh xuất tinh sớm mang lại nhiều mong cho việc điều trị ung thư đại túc trực tràng sau này. Aspirin
Kết quả từ nghiên cứu của Trung tâm Y tế Đại học Leiden tại Hà Lan cho thấy: Aspirin, loại thuốc giảm đau, hạ nhiệt, chống viêm thông thường có thể làm giảm 30% nguy cơ tử vong vì ung thư đại, trực tràng. Cần dùng Aspirin ít ra là 9 tháng liền sau khi chẩn đoán mắc ung thư cực kì trực tràng để đảm bảo điều kiện điều động trị của biện pháp này. Nghiên cứu đã khảo sát trên 4.500 bệnh nhân ung thư đại, túc trực tràng ở Hà Lan, được chẩn đoán từ năm 1998 và 2007 và cho kết quả tuyệt vời thú vị: Họ cảm thấy tác dụng rõ rệt của loại thuốc thông dụng với căn bệnh hiểm nguy này. Chú ý, thành thử cân nhắc dùng liệu pháp này do khi có ý định phẫu thuật hoặc hóa trị thì thuốc có thể làm tăng các biến chứng. Quả mâm xôi đen
Trong quả mâm xôi có hợp chất có công hiệu trong việc ngăn ngừa các vô kể u ung thư đại, trực tràng ở chuột, theo một nghiên cứu mới. Loại quả này có chứa hợp chất có tên là anthocyanin, vitamin, khoáng chất và acid có tác dụng chống oxy hóa. So với quả việt quất và dâu tây, vốn đã được biết đến nhờ tác dụng ngăn ngừa ung thư đại, trực tràng, quả mâm xôi đen còn có hiệu quả vượt trội hơn hẳn. Thân rễ của gừng
15 tình nguyện viên bị mắc ung thư hết sức trực tràng đã tham gia nghiên cứu của trường học đại học Michigan (Mỹ) đã thấy dấu hiệu thuyên giảm rõ rệt so với 15 người khác đồng cân dùng thuốc chữa bệnh thông suốt thường. 2g rễ gừng mỗi ngày được chứng minh là giúp ngăn ngừa ung thư đại túc trực tràng. Ngoài tác dụng này, rễ gừng còn là "cứu tinh" với những người bị chứng ung thư buồng trứng, say tàu xe, ợ nóng, cảm lạnh, cúm và chứng chuột rút trong kỳ kinh nguyệt. Thường xuyên tập thể dục
Kết quả nghiên cứu của Đại học Johns Hopkins, những người chơi trạng thái thao có khả năng giảm nguy cơ phát triển của ung thư tuyệt trực tràng so với những người lười vận động. Theo danh thiếp nhà khoa học chưa có một nguyên do rõ ràng nào cho tác dụng của trạng thái dục với việc giảm căn bệnh này. Đó có thể là tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giảm nồng độ insulin. Tuy nhiên không có gì là quá muộn để bắt đầu việc đoàn luyện để có một cơ thể khỏe mạnh. Nghe nhạc cổ điển
Có vẻ như hơi vô lý nhưng các nhà khoa học đến từ Trung tâm khoa học y tế Texas đã khẳng định tác dụng của nhạc cổ điển với việc phát hiện u tuyến – biểu lộ nghiêm trọng của chứng ung thư đại, túc trực tràng. Theo đó, tỷ lệ phát hiện bệnh đã tăng từ 21,25% đến 66,7% sau khi thầy thuốc cho bệnh nhân nghe nhạc Mozart. Theo một nghiên cứu khác, con mệnh chênh lệch là từ 27,16% lên 36,7%. Điều này khẳng định hiệu tương ứng của nhạc Mozart trong điều trị bệnh mà từ lâu bị nhiều người phản nghịch đối vì chưng lập luận không có cơ sở khoa học. Nhạc cổ điển tương trợ phát hiện u tuyến – bộc lộ nghiêm trọng của chứng ung thư đại, trực tràng Hằng Nga_Trangphuclinh.vn
Tweet
0 nhận xét:
Đăng nhận xét